Hidracija Pri športu je hidracija zelo pomembna By miha@ngn.si on petek, 8 marca, 2024 Že kar nekaj časa se sedaj aktivno ukvarjam z športom, na vsakodnevni ravni. To pa so bili razni športi, saj nisem konkretno dolgo časa treniral kakšnega specifičnega športa. No tukaj pa je bila vedno zelo pomembna hidracija, sploh pa če…