Tag Archives: osebna rast

Otrok je ena največjih sprememb v življenju

Nikoli si nisem mislil, da lahko ena majhna oseba tako spremeni življenje. A ko se je rodil moj prvi otrok, se mi je vse obrnilo na glavo in to v najboljšem možnem smislu. Tisti prvi trenutek, ko sem ga držal v naročju, je bil resnično neopisljiv. Ves strah, napetost in skrbi, ki so se nabrale skozi nosečnost, so nato v trenutku izginile. Ostal je le še občutek neizmerne ljubezni in hkrati odgovornosti, ki jo prinese starševstvo.

Otrok je ena največjih sprememb v življenju

Seveda pa življenje z otrokom ni vedno enostavno. Posebej se spomnim tistih prvih nekaj noči brez spanja, ko sva s punco poslušala jok. To sva sicer pričakovala, saj so nama najini starši dali nekaj napotkov in povedali, kaj lahko pričakujeva. A prvi otrok doma je na začetku res vedno potreboval pozornost, kar je bilo na trenutke precej mučno. Vendar ker je otrok tvoj, ti to na nek način ni tako težko, kot bi si mislil.

Preden je punca rodila, se mi je zdelo, da mi bodo tovrstne reči šle še kako na živce, vendar ko je do tega prišlo, mi sploh ni bilo tako težko. Sčasoma sva našla svoj ritem: menjava plenic, kopanje, večerni obredi in kratki dremanci čez dan. Ko potrebujeva preverjene nasvete, vedno pogledava na portal BabyBook.si, kjer najdeva praktične vodnike, od nege novorojenčka do vzorcev spanja in idej za igro.

Nato je prišlo še tisto obdobje, ko je začel najin otrok govoriti prve besede. Sploh ne morem opisati tistega občutka, ko zaslišiš “ati” ali “mami” – to je res nekaj neprecenljivega. V tistem trenutku sem ponovno začutil neizmerno ljubezen in tudi ponos. Takrat sem dojel, da ni na svetu nič pomembnejšega kot to majhno bitje, ki te vedno gleda z iskricami v očeh.

Pri sebi sem opazil, da sem v tem času precej zrasel kot oseba. Starševstvo te nauči potrpežljivosti in prilagodljivosti – dveh res pomembnih vrlin. Naučiti se moraš, da načrti niso nikoli nekaj fiksnega in se lahko obrnejo v vsakem trenutku. Kljub izzivom in težkimi trenutki, s katerimi sva se srečala, je bilo vse to vredno vsakega sivega lasu in še več.…

Access consciousness mi je dal orodje, ki mi pomaga biti bolj prisotna

Za access consciousness sem prvič slišala od prijateljice, ki je že dalj časa raziskovala različne tehnike za osebno rast. Priznam, sprva sem bila precej skeptična. Zdelo se mi je, da gre za eno tistih novodobnih praks, ki obljubljajo veliko, a v resnici ne prinesejo nič konkretnega. A ker sem bila v tistem obdobju precej čustveno izčrpana in sem čutila, da potrebujem nekaj več, sem se odločila, da dam tej izkušnji priložnost.

Udeležila sem se access bars seanse, kjer izvajalec s posebnimi prijemi nežno stimulira 32 točk na glavi, ki naj bi bile povezane z različnimi vidiki življenja. Od denarja, odnosov, zdravja do ustvarjalnosti. Postopek je bil zelo sproščujoč. Ležala sem na masažni mizi, zaprla oči in samo dihala. Ni bilo ničesar, kar bi morala narediti, kar mi je bilo sprva nenavadno, a potem osvobajajoče.

Access consciousness mi je dal orodje, ki mi pomaga biti bolj prisotna

Po prvi seansi access consciousness nisem občutila kakšne velike spremembe, a naslednji dan sem se zbudila bolj mirna, lažja, kot da bi nekdo očistil miselni nered v moji glavi. Nadaljevala sem z nekaj dodatnimi srečanji in opazila, da se stvari v mojem življenju res počasi premikajo, ne dramatično, ampak subtilno in globoko. Bolje sem spala, manj sem se obremenjevala z nepomembnimi stvarmi in lažje sem postavljala meje.

Access consciousness mi je dal orodje, ki mi pomaga biti bolj prisotna. Ne gre za reševanje vseh težav, ampak za odprtje prostora, kjer lahko sama izberem, kaj deluje zame. Danes te tehnike uporabljam vsakodnevno, včasih samo s preprostim vprašanjem Komu to pripada? ali z dotikom določenih točk na glavi.

To je bila izkušnja, ki me je naučila, da včasih najmanj napora prinese največji premik. In da je lahko si dovoliti prejeti, brez pričakovanj, izjemno močno.

Zdaj access consciousness priporočam vsakemu, ki se počuti ujetega v svojih mislih ali čustvih. Ničesar ti ne vsiljuje, le ponudi prostor za spremembo. In prav v tej lahkotnosti sem našla nekaj, kar mi druge metode nikoli niso dale. Svobodo, da sem preprosto jaz.…